Выбор идеальной спортивной одежды для зимних тренировок

Выбор идеальной спортивной одежды для зимних тренировок: самое важное

Конечно, следует понимать, что погодные условия должны быть адекватными, а низкие температуры, ветер, дождь или снег пускай и добавляют дискомфорт, но однозначно не станут категоричной причиной отказа от активности. Поддерживать себя в форме можно круглый год, главное запастись желанием и не стоит забывать об идеальном комплекте спортивной одежды для зимних тренировок.

С нашей стороны предлагаем уделить несколько минут выбору подходящей экипировки для бега в зимний период на основании советов и рекомендаций, а также с учетом имеющихся сегодня на рынке товаров. При этом не нужно переживать относительно цен, за доступность которых отвечают промокоды на одежду от лучших реселлеров.

Рекомендации выбора спортивной одежды зимой

Следует ли сомневаться в том, что от выбора одежды зависит, собственно, комфорт при занятиях спортом? Вряд ли. Именно поэтому как сами занимающиеся, так и производители пребывают в постоянном поиске идеальных предметов спортивного гардероба. К тому же удобные вещи позволят заручиться и ментальной поддержкой (мотивация, комфорт, эстетичность), а также на деле докажут свою функциональность – дополнительная безопасность, надежность.

Не исключено, что неправильная экипировка может стать причиной травматизма, подкосить здоровье (простуда, переохлаждение), напомнить о старых проблемах. Стало быть, к подбору одежды/обуви следует подойти со всей основательностью.

На что следует обратить внимание при выборе теплой спортивной одежды

Предлагаем несколько ключевых параметров, которые поспособствуют выбору идеального комплекта спортивной одежды для осенне-зимнего периода.

Терморегуляция. Каждый из элементов экипировки в обязательном порядке должен иметь отличную теплоизоляцию для обеспечения соответствующей защиты от дождя или ветра. Стоит помнить и про циркуляцию воздуха, отсутствие которой приведет к намоканию одежды, а, стало быть, повышению шанса на простуду. Не стоит стесняться консультироваться с продавцов относительно используемой при создании ткани технологии, опционально существуют варианты с вентиляционными отверстиями.

Посадка. Не допускайте наличия при примерке каких-либо неудобств или иной мешковатости. Каждый элемент экипировки должен идеально ложиться по фигуре, что в противном случае отразится на сковывании движения. Беговая дорожка далеко не подиум, но, поверьте специалистам, и одежда оверсайз больше навредит.

Безопасность. Помните, что в осенне-зимний период темнеет раньше обычного. Следовательно, не повредит укомплектовать одежду светоотражающими элементами либо приобрести с наличием подобных. В некоторых ситуацию данное решение единственно верное: позволит стать заметнее на дорогах общего пользования и отвадит от вас велосипедистов на беговых дорожках.

Многослойность. Тот, кто вспомнит шутку про капусту, будет прав. Сочетание нескольких предметов гардероба способствует контролю и регулировке комфортной температуры, а также сохранению тепла. К тому же в случае необходимости всегда можно избавиться от излишка.

Дополнительная защита. Помните о простом правиле, что конечности – уши, шея, кисти рук, первыми теряют тепло, в связи с чем без аксессуаров (шапка, перчатки, носки и другое) забег лучше не начинать. Они сберегут тепло даже в лютые морозы, правда, доводить до такого тоже не советуем.

Выбор размеров беговой формы

Комфорт – превыше всего, особенно по время тренировки. Однако данный параметр зависит от множества составляющих, главным из которых остается размер одежды/обуви. Логично предположить, что вещи не должны сковывать движения, поскольку это отразится на эффективности тренировочного процесса.

В момент выбора многослойного комплекта стоит держать в голове следующее правило: каждый последующий слой – свободнее предыдущего. Таким образом удастся регулировать температуру, обеспечивая циркуляцию крови.

Кроссовки должны быть на размер больше для возможности поддеть плотные носки. Поскольку специализированной обуви для зимних пробежек не существует (либо маркетинговая уловка), советуем сразу же примерять кроссовки на носки.

Готово. Советы розданы, рекомендации получены, в связи с чем можно с чистой совестью перейти ближе к делу и на реальных примерах продемонстрировать товарный ряд.

Термобелье

Наиважнейшая деталь экипировки – термобелье. Фактически речь идет о первом слое одежды, максимально прилегающей к телу. Именно поэтому ключевую роль в данном случае играет качество ткани, а комбинация натуральные+искусственные материалы, будет наиболее верной.

Существенным плюсом является то, что большинство материалов, используемых при создании термобелья, эластичные. Оказать посильную помощь в выборе могут консультанты, а промокод Спортмастер гарантирует доступность. В качестве примера.

• Icepeak – удобный, трикотажный, бесшовный комплект. Цена от 5000 рублей.
• Island Cup – бюджетная модель из 2-слойного трикотажа. Цена от 1750 рублей.
• Norveg – тонкий, практически не ощутимый комплект. Цена от 10000 рублей.

Подробнее о Спортмастер

Термоноски

В категорию must have следует записать и термоноски, наличием которых не стоит пренебрегать. Многие могут подумать, что и домашние носки в данном случае подойдут, однако следует быть прагматичнее. Подобный элемент спортивного гардероба должен поддерживать температуру тела, а также выполнять свои непосредственные задачи, связанные с занятием спортом. Выбор советуем начать в маркетплейсе Дом Спорта, а промокод на товары станет лучшим подарком для любителей экономии.

• Norveg – модель из мериносовой шерсти. Цена от 1400 рублей.
• X-Sock – вариант со спецструктурой для поддержки стопы и предотвращения натирания. Цена от 4000 рублей.

Подробнее о Дом Спорта

Штаны и шорты

Невзирая на специфику осенне-зимнего периода игнорировать штаны и шорты не стоит. Последние, к слову, стоит надевать поверх термобелья при плюсовой температуре, а в случае непогоды – сделать выбор в пользу штанов, предварительно поддев под них термобелье.

Выбор основывается на анатомическом крое, а также учитывается второстепенная комплектация (элементы светоотражения, потайные карманы). Тому, кто прямо сейчас находится в процессе выбора, советуем сохранить скидочные промокоды Траектория.

• Under Armour – штаны анатомического кроя, необычная расцветка. Цена от 9000 рублей.
• Demix –доступный, надежный вариант штанов. Цена от 3000 рублей.
• Reebok –легкие шорты с секретным карманом. Цена от 3500 рублей.

Подробнее о Траектория

Куртки

Куртки и ветровки можно считать основным элементом защитной экипировки, который действительно поможет защититься от непогоды на протяжении всего спортивного занятия. Основные параметры, которые необходимо принять во внимание в процессе выбора – легкость и водоотталкивающие свойства.

Не забывайте о принципе многослойности, но не стоит беспокоиться относительно тяжести модели. Специалисты позаботились обо всех деталях: манжетах, швах, капюшоне, светоотражающих элементах. Не стоит беспокоиться и о прайсе благодаря промокодам Одиссея.

• Puma –легкая ветровка по технологии DryCELL (максимальное влагоотведение). Цена от 7800 рублей.
• Nike – женская ветровка анатомического кроя с капюшоном по технологии Dry-FIT (термоактивное белье). Цена от 13000 рублей.
• Demix – бюджетная ветровка с мембраной. Цена от 3000 рублей.
• 2XU – двухсторонняя куртка с утеплителем, поддерживает тепло при −10C*. Цена от 25000 рублей.

Подробнее о Одиссея

Головные уборы

Логично предположить, что в один прекрасный зимний день при сборах на пробежку придется вспомнить о шапке. Именно этот элемент гардероба позволит защитить голову от переохлаждения. Также не стоит забывать о защите лица и шеи, а с защитой кошелька справятся промокоды Quiksilver с невероятно выгодными скидками.

• Demix – балаклава, защищающая голову, шею и лицо. Цена от 1200 рублей.
• FILA – яркая шапка классического кроя. Цена от 980 рублей.
• Mizuno – шарф-трубас защитой лица и шеи. Цена от 2000 рублей.

Подробнее о Quiksilver

Беговые кроссовки

Обувь – базовый элемент гардероба любителей побегать в зимний период. От нее зависит комфорт каждого шага, поэтому внимание к деталям должно быть предельным. Подошва с протектором, мембрана, манжеты, прокладка и т.д.

• Demix – доступный вариант с интересным дизайном и элементами светоотражения. Цена от 5600 рублей.
• Nike – легкая адаптация с мембраной, манжетой и яркой подошвой. Цена от 23000 рублей.
• Puma – вариант с резиновой подошвой и мембраной. Цена от 16000 рублей.
• HOKA – легкие кроссовки с высокой подошвой. Цена от 9500 рублей.
• ASICS – беговые кроссовки с наличием светоотражающих элементов и мембраны. Цена от 19500 рублей.

Как выбрать одежду и обувь для бега зимой: кратко

Применять принцип многослойности. Несколько совместных элементов экипировки способны справиться с функцией сохранения тепла, а при необходимости – отрегулируют ее через верхний слой.

При выборе размеров примите во внимание, что каждому последующему слою следует быть свободнее предыдущего. В этом случае можно говорить о комфорте экипировки.

Водонепроницаемость – главный критерий для одежды, обуви и аксессуаров, однако не стоит забывать о циркуляции воздуха.

Безопасность на первом месте. Короткий день вынуждает спортсменов становится заметнее на дороге, для чего потребуются светоотражающие элементы.

Второстепенная защита – голова, уши, руки должны быть защищены.

Важный критерий выбора кроссовок – подошва, с рельефным протектором и резиновой основой.

Теперь вы готовы!